Com podem millorar la nostra presa de decisions?

PSICOLOGIA COACHING

ID-10087052

Els essers humans no som massa eficients a l’hora de prendre decisions.

Chip i Dan Heath, en el seu llibre “Decídete: como tomar las mejores decisiones en la vida y en el trabajo“, ens parlen dels quatre biaixos (en el llibre es parla dels “quatre malvats”) ens els que podem incórrer quan prenem decisions.

La bona noticia es que també ens donen un procés que ens permet combatre’ls.

View original post 300 more words

Riscos psicosocials en el lloc de treball

Estrès i depressió son les psicopatologies mes freqüents associades a l'entorn laboral. Segons les dades proporcionades per l'Associació Europea de la Depressió mes de 1 de cada 10 persones de la Unió Europea patirà depressió, en mes o menys grau, a la seva vida. En l'àmbit laboral, el 55% de les baixes estan produïdes per … Continua llegint Riscos psicosocials en el lloc de treball

Reflexions de Viktor Frankl

Viktor Frankl (26 de març de 1905 a Viena - † 2 de setembre de 1997 a Viena) fou neuròleg, psiquiatra i filòsof d'origen jueu. Deu la seva importància a la creació de la logoteràpia, un mètode psicoterapèutic que es basa en la voluntat de sentit, com a motivació primaria de l'ésser humà.. També s'anomena … Continua llegint Reflexions de Viktor Frankl

Com reaccionem davant dels conflictes interpersonals

No som indiferents davant d'un conflicte, i no tothom reacciona de la mateixa manera. Davant d'una situació que provoca un conflicte reaccionem, principalment, amb dos moviments: d'apropament o d'allunyament. Us deixo un enllaç a un post de Jordi Muner que considero que te molt d'interès per entendre les nostres reaccions davant els conflictes amb els … Continua llegint Com reaccionem davant dels conflictes interpersonals