Hoy me permito compartir unas reflexiones de Mathieu Ricard. Nos hablan del abandono. De abandonar aquello que ya no nos aporta felicidad, de la sensación de ser abandonado por otros... Espero que, como a mí, os abra a un espacio de introspección... "Es bueno abandonar lo superfluo e inútil lo más rápido posible y no … Continua llegint Abandono…
Categoria: Viure en positiu
COACHING NEWS
MINDFULNESS
Malgrat tenir una vida que podem considerar com a còmode si la comparem amb la gran majoria dels més de set mil milions d’habitants del nostre planeta, no hi ha dia que no ens creem algun tipus de patiment emocional. Això pot ser degut al fet que no hem evolucionat per ser feliços, sinó que … Continua llegint MINDFULNESS
A LA RECERCA DE LA FELICITAT
La felicitat, on la trobem? Al final d’un trajecte? Mentre fem el camí? Moltes vegades caiem en el parany de la felicitat condicionada. Seré feliç quan... m’apugin el sou, em toqui la loteria, trobi feina, tingui parella... Coses que estan fora de la nostra zona de control. No depenen de nosaltres. La nostra actitud pot … Continua llegint A LA RECERCA DE LA FELICITAT
ATREVEIX-TE, CANVIA
Entre viure els teus somnis o viure les teves pors, tu que tries? http://www.youtube.com/watch?v=pNT-I3NrbWQ
Reflexions de Viktor Frankl
Viktor Frankl (26 de març de 1905 a Viena - † 2 de setembre de 1997 a Viena) fou neuròleg, psiquiatra i filòsof d'origen jueu. Deu la seva importància a la creació de la logoteràpia, un mètode psicoterapèutic que es basa en la voluntat de sentit, com a motivació primaria de l'ésser humà.. També s'anomena … Continua llegint Reflexions de Viktor Frankl
psicowellness.net 